Self-Improvement

หลายครั้งที่ประสบความสำเร็จเรื่องอะไรซักอย่าง เช่น ได้เลื่อนตำแหน่งแต่คุณกลับรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้มีความสามารถเหมาะสมกับตำแหน่งหน้าที่การงานที่ได้รับ หรือไม่คู่ควรกับคำชื่นชมที่คนรอบข้างมอบให้ คิดว่าตัวเองเป็นของปลอม ทำให้รู้สึกทุกข์ใจและหดหู่อยู่ลึก ๆ ภาวะนี้ มีชื่อเรียกว่า โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง ทำความรู้จัก “โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง” จากหนังสือ Imposter Syndrome: ทำมากแค่ไหนก็รู้สึกเก่งไม่พอ