อ.นภดล ร่มโพธิ์ แห่ง Nopadol’s Story บริหารเวลาอย่างไรใน 1 วัน

หลายๆ คนที่กำลังสนใจงาน Podcast น่าจะรู้จัก อ.นภดล ร่มโพธิ์ ผู้ทำ Podcast ในชื่อ Nopadol’s Story Podcast ด้านการบริหารและการตลาดเป็นอย่างดี

ว่าแต่ อ.นภดล เองก็เป็นอาจารย์ที่มีงานสอน แล้วเอาเวลาที่ไหนมาทำ Podcast เป็นประจำอย่างต่อเนื่องขนาดนี้กันล่ะ?

CareerVisa จึงขอนำเสนอวิธีบริหารจัดการเวลาของ อ.นภดล ใน 1 วันมาให้ดูกันว่า อ.นภดล มีวิธีการบริหารเวลาอย่างไรบ้าง

  • ช่วงเช้า อ.นภดลจะตื่นประมาณ 6.00 อ่านหนังสือและออกกำลังกาย
  • ต่อมาจึงทานข้าวกับลูก เดินทางไปทำงาน
  • งานหลักของอาจารย์คือ การสอน ทำวิจัย เขียนบทความ ซึ่งทำในช่วงเวลา 9.30-16.30
  • หลังเลิกงานมีการออกกำลังกายอีกครั้งช่วงเย็น เช่น การขี่จักรยาน
  • หลังจากนั้นจะเป็นช่วงเวลาการทำ Podcast ทั้งการทำสคริปต์ อัดเสียง ตัดต่อ ตั้งแต่ 18.00-20.00
  • ถ้ามีแรงเหลือ อาจารย์จะเขียน Blog ลงเพจเพิ่มเติม
  • อาบน้ำตอน 21.00 และอ่านหนังสือ ซึ่งเป็นช่วงที่อาจารย์อ่านหนังสือได้มากที่สุด และโฟกัสมากที่สุด
  • หลังจากนั้นจึงเข้านอนประมาณ 22.30-23.00

อ.นภดล ยังเคยมาให้ความรู้เกี่ยวกับการเข้าสู่การทำงานในสาย Podcaster ไว้อีกด้วย ที่ ไลฟ์ X Career : ข้ามสายTalk Ep.7 เปิดสูตรลับก่อนข้ามสายไปเป็น Podcaster กับ ศ.ดร.นภดล ร่มโพธิ์

อ่านสรุปไลฟ์ได้ที่นี่
https://www.facebook.com/careervisathailand/photos/1909675335835769

ดูสรุปแบบ Infographic ได้ที่นี่
https://www.facebook.com/careervisathailand/posts/1948157451987557

หรือดูไลฟ์ย้อนหลังเต็มๆ ได้ที่นี่
https://www.facebook.com/410861645717153/videos/308583780309324

Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Writer

Related Posts

เทคนิคการสร้าง Work Life Balance ไม่ให้ชีวิตพัง

Work from home หยุดพักเหมือนไม่ได้พัก เคล็ดลับจากหนังสือ “Work Life Balance ด้วยการหยุดพักจริงๆ”

เราได้รวบรวมเคล็ดลับที่น่าสนใจในหนังสือ “Work Life Balance ด้วยการหยุดพักจริง ๆ” มาฝาก การพักผ่อนเต็มที่นั้นส่งผลดีต่อประสิทธิภาพการทำงาน สุขภาพจิตและความคิดสร้างสรรค์ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรักษาสมดุลระหว่างงานและการหยุดพักให้เหมาะสม

ทอย DataRockie บริหารเวลาอย่างไรภายใน 1 วัน

หลายๆ คนที่กำลังสนใจงานในสาย Data น่าจะรู้จักกับ คุณทอยเจ้าของเพจ DataRockie ผู้โด่งดังกันอยู่แล้ว เคยสงสัยไหมว่าคุณทอยทำงานประจำแต่เอาเวลาไหนมาเรียนรู้สกิลใหม่ๆ ตลอดเวลา และแบ่งเวลาใน 1 วันยังไง?