พัฒนาตัวเองง่าย ๆ ในทุกวัน ลองทำตามวิธีเหล่านี้ดู!

ในช่วงวัยที่เราเติบโตขึ้นมา ไม่มีอีกแล้วโมเมนต์ของการเรียนหนังสือมีเพื่อนช่วยติวสอบ ตอนนี้เราต้องทำงานอยู่ให้ได้ด้วยตัวเอง การพัฒนาตัวเองอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นเรื่องที่หลายคนควรทำ และต้องบอกไว้เลยว่าคงไม่มีใครที่อยากอยู่กับที่ไปตลอดไม่ว่าจะเป็นเรื่องจิตใจหรือเรื่องของการทำงาน

ซึ่งอย่าคิดว่าการพัฒนาตัวเอง คือการพัฒนา Hard Skill ให้แข็งแรงอย่างเดียว นอกจากการเรียนรู้ Hard Skill ใหม่ ๆ จากการเรียน การพัฒนาตัวเองง่าย ๆ ที่ทำได้ ก็คือการพัฒนาความคิด พัฒนาจิตใจ พัฒนาอารมณ์ให้แข็งแกร่ง หากพื้นฐานเราดี บอกเลยว่าอยากเก่งอะไร ก็ง่ายขึ้นทั้งนั้น

มาดูวิธีง่าย ๆ ในการพัฒนาตัวเองในทุก ๆ วันกันว่าเราสามารถทำอะไรได้บ้าง

พัฒนาตัวตัวเองได้ง่าย ๆ ลองทำตามวิธีเหล่านี้ดู

โฟกัสกับจุดแข็งของตัวเอง

อย่าลืมที่จะเรียนรู้ว่าเรามีข้อดี ข้อเสียอย่างไร เรียนรู้จุดอ่อนและจุดแข็งของตัวเอง เพื่อที่จะได้เลือกโฟกัสมันได้อย่างถูกจุด หลายคนอาจจะคิดว่าการพัฒนาตัวเองคือการปิดจุดอ่อนของตัวเอง ทำให้จุดอ่อนกลายเป็นจุดแข็ง โดยมองข้ามไปว่าสิ่งที่เรามีแล้วดีอยู่แล้วนี่แหละสามารถพัฒนาต่อได้ง่ายกว่า และไปได้ไกลกว่ามาก

อย่ายึดติดกับอะไรเดิม ๆ

ถึงแม้เราจะเป็นคนมีระเบียบ แต่ไม่ต้องมีระเบียบมากขนาดนั้นก็ได้ มีอีกหลายอย่างที่เราสามารถเรียนรู้ได้ ออกนอกกรอบได้ ซึ่งการเลือกที่จะไม่ยึดติดนี่แหละคือสิ่งที่สามารถผลักดันให้เราพัฒนาตัวเองได้อย่างกว้างขวางอย่างสูงสุด

ถามคำถามที่ยิ่งใหญ่กับตัวเอง

คอยตั้งคำถามกับสิ่งต่าง ๆ ที่เราทำ พยายามให้คำถามชักนำไปสู่คำตอบที่มีความหมาย และหาเหตุผลกับสิ่งที่ตัวเองทำและพัฒนามันต่อ

หา Feedback ให้ตัวเองเสมอ

คอยถามคนรอบตัวอยู่เสมอว่าเรานั้นมีข้อดีข้อเสีย หรืออะไรที่ต้องปรับปรุง เพื่อนำมาพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง

ทำงานกับคนที่มีความรับผิดชอบ

การเลือกเพื่อนร่วมงานหรือ Partner ของตัวเองเป็นเรื่องสำคัญมาก หากเราเจอคนที่มีความรับผิดชอบ เป็นคนเก่ง สามารถแลกเปลี่ยนความรู้ซึ่งกันและกันได้ ก็ย่อมสามารถช่วยกันพัฒนาซึ่งกันและกันต่อไปได้อย่างดี

เริ่มต้นจากอะไรเล็ก ๆ

ให้ค่อย ๆ เรียนรู้จากสิ่งเล็ก ๆ จงคิดเอาไว้ว่าสิ่งที่เราทำทุกอย่างมีความหมายเสมอ หากเราค่อย ๆ ทำความเข้าใจจากจุดเล็ก ๆ ก็จะนำมาซึ่งการพัฒนาไปสู่การทำอะไรใหญ่ ๆ ได้ง่ายมากขึ้น

ก้าวไปข้างหน้าอยู่เสมอ

ถึงแม้ว่ามันอาจจะเป็นสิ่งที่เราไม่ถนัด ไม่มั่นใจ แต่ถ้าหากเราต้องการพัฒนาตัวเองและทำมันออกมาได้ดี อย่าพึ่งยอมแพ้ ให้ตั้งมั่นกับตัวเองว่าเราสามารถทำได้ และก้าวต่อไปข้างหน้าอย่างสม่ำเสมอ

กล้าที่จะสงสัย

อย่ามองข้ามสิ่งที่เราตั้งคำถาม หากเราสงสัย แค่ตั้งคำถามและพยายามหาคำตอบให้กับมัน หากเราสามารถเรียนรู้ในสิ่งที่เราสงสัยได้ โอกาสพัฒนาตัวเองต่อไปก็จะง่ายยิ่งขึ้น

สร้างจิตใจให้แข็งแกร่ง

ทำให้ตัวเองเป็นคนที่มี Emotional Intelligence แข็งแรง หากจิตใจของเราแข็งแรง เราก็สามารถทำอะไรรอบตัวได้ง่ายยิ่งขึ้น จิตใจที่แข็งแรงย่อมนำมาสู่ร่างกายที่แข็งแรงขึ้นเช่นกัน

ดีใจกับความสำเร็จของตัวเอง

อย่าลืมเห็นคุณค่าของความสำเร็จของตัวเองและให้รางวัลตัวเองบ้าง การพัฒนาตัวเองไม่จำเป็นต้องเครียดหรือทุบตีตัวเองเสมอไป แต่การที่ยินดีกับความสำเร็จก็เป็นกำลังใจเล็ก ๆ ที่จะทำให้เราอยากก้าวหน้าในการพัฒนาตัวเองต่อไปในอนาคตได้

อ้างอิง: https://www.betterup.com/blog/ways-to-start-working-on-self-improvement